Nyårsplan
Jag har inte avgett några nyårslöften, det blir bara en massa stressande måsten.
Däremot har jag lovat mig själv att köra plankan 2ggr dagligen m h a Tabataintervaller. Det är totalt 8 min det handlar om och det finns det ALLTID tid för!
Så snart eländiga hostan är borta hoppas jag träna desto mer inför Vasan!
Kommentarer
Trackback
