Nu byter jag domän
Blev övertalad att byta och då jag inte varit 100 nöjd med Blogg.se's app och inte känner mig bunden hit på nåt sätt så blir Loppis blogg en ny spännande upplevelse. De kör på Wordpress.org så mobil-bloggandet blir mkt bättre där!
See ya!
Matkassen.se
Vi har tidigare haft en matkasse som kom varannan vecka från ICA's Handla24 koncept med vi lessnade alla på den och har nu kört någon månad utan kasse, med all den stress som den innebär för oss heltidsarbetande föräldrar. Det ska planeras och inhandlas och tillagas, gärna väldigt snabbt!
Matkassens kasse 'sprang' jag på av en händelse på Groupon. Där kunde man testa en kasse för halva priset och det är precis vad vi nu ska göra.
(Bild lånad från matkassen.se)
Matkassens koncept går ut på att erbjuda snabba, lättlagade måltider, 5 dagar i veckan, med mycket grönt och proteiner och mindre av kolhydrater, socker o färdiglagat. Passar oss perfekt. Vår kasse är laktosfri (utan extra kostnad) och vi valde också att få mer grönsaker istället för pasta/ris/potatis, för samma belopp. Vill kidsen ha något till huvudrätten kan vi slänga ihop lite pasta o dyl av det som finns hemma!!
Imorgon startar vi med lax i citronsås...återkommer med recension av kassen efter veckan!!
Diamons are a girls best friend
Om jag hajat det rätt med sidan så går företag in och betalar för att 'marknadsföra' sig på tampongpaketen och detta finansierar således tampongerna som vi får gratis, samtidigt som olika företag gör reklam för sina produkter. J-t smart!
Kan vara värt att testa, jag lägger ner åtskilliga kronor årligen på detta 'måste' och alla besparingar är ju mer än välkomna:)
Underbar skidhelg
I helgen har vi utforskat längdspåren på golfbanorna i närheten av oss; Haninge GK och Haningestrand GK. Drygt 4 mil har vi fått ihop tack vare barnpassning av mina föräldrar som varit hos oss i helgen.
I veckan ska jag ut o testa mina Atomic som jag köpte förra säsongen men som kändes helt värdelösa. De skidor jag åker på nu är typ 15 år gamla men är nu helt slutkörda.... Men det sitter i huvudet att inga andra skidor funkar! Dock kan jag inte åka Vasan, 9 mil, med skidor där jag har 0 glid!!
Härliga bilder fr spåret idag:
Me & I
I höstas tokshoppade jag deras plagg ifrån samarbetet med Cecilia Blankens och ingen blev väl gladare än jag när jag såg att min absoluta favvoklänning/tunika/lång-topp i svart nu även finns att tillgå i brunt!
Så snygg är den! (samtliga bilder lånade från meandi.se)
Sedan köper jag alltid byxor, korta eller långa lite beroende på årstid, och använder hemma och till och från affären. I år lutar det åt dessa bruna då jag redan har byxor och knickers i svart och grått.
Jag brukar ha visning hemma hos mig eller gå på visning hos kompis normalt. Nu har tyvärr 'vår' Charlotte slutat som säljare hos Me&I så det lutar åt att det blir till att beställa genom en säljare via nätet om jag inte blir bjuden på nåt party hos någon annan.
Barnen brukar alltid få välja sitt också på partyt. Jag har köpt underkläderna från Me&I när de funnits och strumpor likaså. De är av helt fantastisk kvalité och håller igneom tvätt och torktumling utan problem.
det jag gillar i årets kollektion för vår 6-åring är dessa knickers, snygga och skyddar knät i vilda lekar ute på gården. Han har haft några liknande tidigare men vuxit ur dessa, även de köpta hos Me&I.
Mini på 3-års älskar ju allt som är ROSA och lite därtill. Jag blev lite besviken på färgerna i årets kollektion då jag tyckte att det var mycket brunt och otjejigt men förstår ju att allt inte kan vara rosa till tjejer:)
Jag gissar att denna klänning med groda skulle gå hem hos Noris (för övrigt sama groda som finns på vår rosa kudde som jag fick som värdinnegåva från Me&I för nåt år sedan:))
O som sagt, lite strumpor behöver man alltid... men vart tog de supersköna undekläderna vägen?????
Till vänster på min huvudsida kan ni genom att klicka på loggan för Me&I komma vidare till deras hemsida och kika på resten av de snygga kläderna för mammor och barn!
Fredagsmys
Felix har hockeyträning imorgon fm, kl 10, så han får lägga sig runt 20-20,30 mot normala 19 för att orka upp imorgon bitti.
Jag ska kika på På Spåret, får se om mannen joinar eller inte.
Vi inväntar mina päron ikväll. De kommer över för helgen och busar med barnen medan mannen och jag ska åka längd både imorgon och på söndag. Nästa helg åker vi hemåt till Fagersta för de sista 2 dagarna med långpass innan det är dags för Öppet Spår på Vasan. Lite drygt 3 veckor kvar och jag är skitnervös redan!!!! Typiskt mig!
Mumsfilibabba från Karamellkungen. Lite sånt här blir det för mig del ikväll:)
Nytt redskap och ett linne
Jag inhandlade även gummiband från Casall som jag kan köra med när jag tränar hemma de kvällar som mannen jobbar (med på bilden ovan)
Ikväll är det hockey m Felix och vilodag för min del. Lite planka och rumpövningar kan det nog bli trots det:) Svårt att låta bli när man ser att det ger resultat!
Ha en bra dag där ute!!
Veckans tredje gympass
Väskan packad och väckarklockan ställd för träning imorgon bitti innan jobbet. Blir veckans tredje pass och fjärde passet i följd. På torsdag får jag vila!
Imorse körde jag Tabataintervaller rakt igenom;
Uppvärmning 10 min följt av
Tabata
• löpning 4 min 16 km/h (4 st) och 15.5 (4 st)
• planka, 4 varianter
• löpning 4 min 15.5 km/h
• stående rodd m viktstång
• löpning 4 min 14.5 km/h denna kändes lätt
• benböj m viktstång, ska öka till lättaste skivstången nästa vecka
Körde även axelpress m 6 kilos hantlar, 3 x 12 - skitjobbigt!
Imorgon blir det bara stakträning inför Öppet Spår:)
Ospårat
Då vi hade barnens farmor o farfar hos oss i helgen passade jag o mannen på att dra till Lida Friluftsområde och åka lite. Det tog emot lite på termometern visade på -22,5 hemma. Vid spåret var det "bara" -17:)
Det blev det låååånga spåret på 1,7 mil. Backarna upp var långa o branta och för första gången i mitt liv så tog jag av mig skidorna i en nedförsbacke, så brant o isigt var det!! Spåren var obefintliga så det kändes mkt längre och jobbigare...
Nu är det dags att bege sig till pulkabacken m kidsen:)
Nedan, en trött men rätt nöjd Linda:)
Bollskola
Medan storebror har hockeyträning där mannen är med o hjälper till åker jag o Noris till vår gamla hemkommun Tyresö och spenderar en timme på Bollskola.
Felix gick på bollskolan när han var 4-5 och älskade det. Norah är typ yngst där då hon nyss fyllt tre (nov) men då kravet är att barnet ska fylla 4 under det året man börjar bollskolan var det ju helt ok att hon började nu!
Förra gången var jag med på plan men nu, efter att blygheten släppt på uppvärmningen är hon på plan m sina tränare och de andra barnen och verkar trivas som fisken i vattnet!
Nike Free
Så nära som man kan komma barfotaträning inomhus om man håller sig till Nikes koncept. Nike Free finns i en massa olika varianter för både inomhus- och utomhusträning och då jag redan hade ett par nya vinterlöpskor från Salomon bl ev det till att köpa ett par nya för inomhusbruk. Jag är supernöjd!
Jag har haft eviga problem med benhinnor, känningar i knä osv efter att ha tränat alldeles för mycket när jag var yngre. Jag har alltid köpt skor med full dämpning men trots detta dragits med problemen oavsett om jag sprungit lite längre utomhus eller intervaller på löpbandet inomhus.
Med mina nya skor känner jag absolut INGENTING i vare sig benhinnor eller knä. Löpningen känns mer naturlig och inte alls lika ansträngd som tidigare.
Jag har läst att man kan få ont i foten pga att man använder ovana muskler vid löpning med sådana här skor men det är inget jag har märkt av....ännu. Hoppas jag slipper!
Litet bonus är att man ser rätt solbränd ut på benen med kritvita skor;)
När all snö (som nu iofs så härligt behagat hjälpa oss med Vasaloppsträningen) väl försvinner skall jag utöka skosamligen med ett par utevarianter av Nike Free;
Nike Free 3.0 (bilden lånad från Nike.com)
Fika på Paus
Det blev en spontanfika på Paus innan godisshopping. Man vet ju aldrig hur länge man får vänta på bussen och mamsen behövde fylla på med den obligatoriska fredags-cocacolan:)
Morgonpasset
Lite smått utanför min 'comfort zone' bland alla fria viker, men det tar sig!
Färdigtränad och så där härligt glad, trött o svettig:)
Svetten rann av mig. Skönt o ha träningen avklarad så jag kan ha fokus på annat under resten av dagen!
Mario
Super Mario Galaxy 2 är tydligen "da shit" enl sonen på 6 år. Skitsvårt tycker jag som är allmänt kass på dataspel, möjligen fixar jag lättare spel på barnen Nintendo DS, medan sonen klarar bana efter bana galant.
Annars blir det tidig kväll ikväll, tänkte hinna m tåg före kl 6 imorrn bitti för en timmes träning på gymmet innan jag ska vara på jobbet!
Mario in action:
Back on track
Delmål 2- gymmat klart för första gången på evigheter!
Tog det lugnt o körde följande:
• 20 min intervaller på band
• 2 km på stakmaskinen som jag redan nu ÄLSKAR!
sedan gjorde jag några 2-övningsset m 12 rep på varje och upprepade detta 3 ggr:
• benböj m stång på raka armar
• plankan
• utfall m stång på axlar
• marklyft m stång
• axelpress rakt upp
• axlar, baksida (fantastisk övning som superproffset Lofsan tipsat om)
Avslutningsvis körde jag 2 Tabataintervaller för planka och latsdrag m hantlar.
Lite lagom som en liten "känna på" omgång efter sjukdomarna!
